- あなたを幸せにするすべてはあなたの中にあります
- あなたの人生を変えられるのはあなたです
- Your happiness is all within you.
- Who changes your life? It is you.
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野に咲く花は自然で、そのありのままの姿が私たちを魅了します。
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野に咲く花は自然で、そのありのままの姿が私たちを魅了します。 大自然の色、咲き誇る生のエネルギー、それは目を背けられない眩しい存在です。 では、私たちも同じ生命体として自分をありのままに美しいと受け入れられているでしょうか？ 私たちは持って生まれた能力をこの人生で咲き誇るために生まれたはずですが、世の中のあらゆる“常識”や既成概念によって、脳はプログラミングされています。 そのことに一つ一つ意識的に気づいては修正していくことが大事だね、ということで海外でも“Conscious living”が広く謳われています。
混乱する社会に懸命に順応する過程で翻弄され、自分らしさを忘れて心身的に追い立てられていくうちに、体には様々な反応が出てきます。それは体という感覚器が教えてくれている偉大なメッセージなのですが、それを見過ごしていると、いつの間にか大きな病になってしまいます。
学校教育は、国を機能させるために、社会の中で生産的な労働力にするための教育水準を目指してきました。個人同士を競争させて上へ上へ伸ばすためのプログラムを作り、偏差値が高い人が“価値ある人だ”という洗脳をしてきました。そのため、自分の体を聞いて、心を聞いてあげる方法については教えてくれません。多くの人、社会が創り上げた大いなる幻想である何かしらのプレッシャーに追い立てられながら一生懸命に生き抜くために、真実を教えてくれる感覚に蓋をして、様々な感情を溜め込んできたのです。体が悲鳴を上げるのは当然です。
でも、そのとっても価値の高い“体”の声を聞けるようになると、人生はあっという間に変わります。私自身がそうでした。その経験をもとに、大切な体と心の感覚にご自身で気づくお手伝いをさせていただきます。 
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マインドとボディを通じて、心の鍵を開ける
Open Your Keys via your Body and your Heartマインド（思考）には自分では気づきづらい思い方の癖があります。
ボディ（体）は心の状態を反映しています。
ある感情が起きるのは、ある思考があるからです。
その思考を書き換えると、感情が変わります。
そして行動が変わり、人生が変わります。
しかし、”考え方や捉え方を変えたら変わるんだ。”ということに気づかなかったら、 その固定概念が決めつけた通りの一生で終わってしまうかもしれません。
では、どうのようにしたら自分の考えが思い込みなのだと気づくのでしょうか。
その固定概念や思い込みで生き続け、何かの限界が来た時に体にサインが出て気がつく人もいます。
体にサインが出る前に心が苦しくて耐えられなくなり、誰かに相談をして気づくこともあると思います。いろんな方法で気づくことがあるでしょう。
ただ気づいたとしてもまたすぐに戻ってしまう方がほとんどです。
それはなぜでしょう？
それはその考え方でいることで守っているものがあるからです。
でもその守っているものは本当にあなたが欲しているものでしょうか。
あなたが欲しい未来に行き着く道なのでしょうか。
ではあなたが本当に欲しい未来とは？欲しい人生とは？
多くの方が現代社会で生き抜くために感覚に蓋をしているため、それがわからなくなっています。
体とつながるとたくさんのことを教えてくれます。
体の声が聞こえますか？
体にはたくさんのヒントがあるため、本来であれば体とつながればたくさんの気づきを得られ、自分の納得のいく人生を送ることができるはずです。
体ががんじがらめになっていたら、頭からアプローチして思考の癖を解いた方が早い場合があります。
逆に、頭の癖にアプローチしてもその時の体感覚を覚えていないと再び同じ思考のループにハマってしまうことがあります。
思い込みの解放とその時の体感覚を同時に捉えることが自己実現への早道です。
もう戻れない体になれば、実現が早まります。
その大切な感覚に、ご自身で気づくお手伝いをさせていただきます。
